Massagen
Eine Massage ist pure Liebe und Hingabe an dich und deinen Körper. Sie berührt dein Herz und deine Seele, hüllt dich ein und hält dich wie in einer liebevollen Umarmung.
Ayurvedische Schwangerenmassage
In einer Zeit, in der dein Körper so viel leistet und einen kleinen Menschen in dir heranwachsen lässt, ist sanfte und liebevolle Berührung besonders wertvoll.
Die ayurvedische Schwangerenmassage hüllt dich mit warmen Ölen ein. Sie lässt dich bei dir ankommen und nährt deinen Körper, deinen Geist und deine Seele. Du erfährst tiefe Entspannung und kannst eventuelle Sorgen, Gedankenkarussels und Anspannungen loslassen. Auch Stauungen in deinem Körper kann die Massage wieder in den Fluss bringen. Sie entspannt Nacken und Schultern und entlastet schwere Beine und Füße. Die Massage ist auch deine Zeit für dich und dein Baby. In Momenten von tiefer Geborgenheit und Ruhe spürst du die Verbindung zwischen euch, das nährt eure Beziehung und auch deine Intuition. Regelmäßig angewandt ist die Massage auch ideal, um dich auf deine Geburt vorzubereiten und in Freude und Vertrauen in diesen neuen Lebensabschnitt zu gehen.
Die Massage umfasst deinen ganzen Körper und wird in Seiten- und Rückenlage durchgeführt. Sanft fließen hier auch Atmung, Meditation und Klang mit ein. Sie kann ab dem vierten Schwangerschaftsmonat bis zur Geburt gegeben werden.
Du empfängst die Massage in meinen liebevoll gestalteten Praxisraum in Dresden.
90 min 111 Euro
Ayurvedische Wochenbettmassage
In der Zeit des Wochenbetts, in der alles noch so neu, verletztlich und auch roh ist, schenkt dir die ayurvedische Wochenbettmassage ganz viel Ruhe und Geborgenheit, hilft dir anzukommen in deiner Rolle als (erneute) Mama und ehrt deinen Körper, für das Wunder, welches er vollbracht hat.
Die warmen, auf dich abgestimmten, Öle und für dich hergestellte Kräuterstempel durchwärmen dich und nähren dich körperlich, geistig und auch emotional. Besonders in der Bauchregion ist diese Massage wertvoll, denn nach der Geburt kann der Bauch sich wie ein energetisches Loch anfühlen. Durch spezielle Berührungen wird dieses sanft gefüllt, auch deine Organe finden ihren Weg zurück und du kommst wieder in deiner Mitte an.
Dein Nacken- und Schulterbereich bekommt ebenfalls Aufmerksamkeit und darf sich entspannen und weich werden. Durch spezielle energetisierende Massagepraktiken kann auch der Milchfluss angeregt werden.
Für die Massage komme ich gern zu dir nach Hause oder du empfängst sie in meinen liebevoll gestalteten Praxisraum in Dresden. Selbstverständlich darfst du auch dein Baby mitbringen.
Bei einem Hausbesuch berechne ich einen pauschalen Aufschlag von 15 Euro plus evt. Fahrtkosten.
90 min 111 Euro
Geburtseinstimmende Massage
ab der 37. Woche
In den letzten Wochen deiner Schwangerschaft beginnt dein Körper, sich auf das Loslassen vorzubereiten. Vielleicht spürst du Vorfreude, vielleicht auch innere Unruhe, Spannung oder die Sehnsucht nach einem bewussten Übergang.
Diese besondere ayurvedische Massage ab der 37. Schwangerschaftswoche schenkt dir Raum, ganz bei dir anzukommen und dich auf körperlicher, seelischer und energetischer Ebene auf deine Geburt einzustimmen.
Mit warmen Ölen, sanften, aber gezielten Ausstreichungen und achtsamer Berührung wird dein Beckenraum entspannt und gelockert. Die Massage wirkt aktivierend auf Apana Vayu – die Energie, die im Ayurveda für das Abgeben, Loslassen und die Geburt zuständig ist. So wird dein Körper sanft eingeladen, sich zu öffnen, zu vertrauen und in seine natürliche Gebärkraft zu finden.
Du darfst in dieser Massage zur Ruhe kommen, Spannungen im unteren Rücken und Becken lösen und dich in deine innere Geburtskraft einschwingen. Sie wirkt tief entspannend, erdend und stärkend. Ein Ritual auf dem Weg zur Geburt.
Die Massage umfasst deinen ganzen Körper und findet in Seitenlage und, falls es noch angenehm ist, kurz in Rückenlage statt. Auch hier fließen je nach Wunsch sanfte Atemarbeit, Klang und Stille mit ein.
Du empfängst die Massage in meinem liebevoll gestalteten Praxisraum in Dresden.
Geburtsanregende Massage ab ET
Du bist schon über deinen Geburtstermin und wartest sehnsüchtig bis die Geburt losgeht und du deinen Schatz endlich in deinen Armen halten kannst?
Du hast das Gefühl, es fehlt nur noch ein bisschen und dann beginnt eure Geburtsreise?
Zuallererst möchte ich dir sagen, dass dein Baby und dein Körper genau wissen wann der perfekte Zeitpunkt für eure Geburt ist und wir nichts von außen manipulieren wollen. Auch gilt hier die Regel: "Wenn Geburt nicht bereit ist, wird Geburt auch nicht passieren, egal was wir versuchen."
Dennoch ist es manchmal nur das Zünglein an der Waage oder auch nur eine kleine Blockade, körperlich oder mental, die gelöst werden möchte, damit du komplett loslassen kannst. Denn besonders im Zeitraum der Geburt und währenddessen spielen Körper, Geist und Seele zusammen.
Die Geburtsanregende Massage wird ab errechneten Termin ausgeführt und kann an drei aufeinanderfolgenden Tagen stattfinden. Manchmal reicht aber auch schon ein Termin. Bei der Massage verwende ich spezielles Geburtsförderndes Öl und die gezielten Massagegriffe aktivieren die Marmapunkte (Vitalpunkte am Körper), welche die Geburtsenergien und die Kraft der Gebärmutter aktivieren. Die Massage findet im Sitzen und ausschließlich auf dem Rücken statt. Anschließend ist noch Zeit für einen Tee und Integration.
Auf Wunsch können wir die Massage auch gern mit einem geburtsvorbereitenden Yoni Steaming und einer Meditation kombinieren.
45min 55 Euro
Ayurvedische Fruchtbarkeitsmassage
bei Kinderwunsch
Bei dieser Behandlung werden bestimmte Marmapunkte (Vitalpunkte) angeregt, welche sich auf dein Hormonsystem auswirken und deinen Zyklus regulieren. Dein Körper wird aktiviert, deine Gebärmutter erfährt wohltuende Wärme und wir öffnen die "Kanäle" für die Empfängnis deines Babys.
Für die Massage verwende ich auf dich abgestimmte ayurvedische Öle, welche dich sanft einhüllen. In der Massage ist auch ein warmer Schoßraumwickel integriert. Du darfst dich dabei vollkommen fallen lassen und spüren wie die Energien der Empfängnis ins Fließen kommen.
Die Fruchtbarkeitsmassage ist Zyklusabhängig und wird in drei Sitzungen innerhalb eines Zyklus gegeben. Die Behandlung wirkt dann drei Monate nach.
Bei jedem Treffen gibt es ein kurzes Vorgespräch und du hast nach der Massage auch noch Zeit für einen Tee und zum Integrieren.
je 90 min 111 Euro
Massage Auszeit
Du fühlst dich müde, verspannt und auch erschöpft? Du wünscht dir einfach mal nur Zeit für dich?
Dann ist die Massage Auszeit genau das richtige für dich!
In deiner Auszeit erwartet dich eine wohltuende, nährende und heilsame Massage mit warmen ayurvedischen Ölen, ätherischen Öl und speziell für dich hergestellte Kräuterstempel.
In der Massage darfst du ganz abgeben und musst nichts mehr halten und leisten. Lass dich hineinsinken ins Empfangen. Gezielte und intuitive Massagegriffe lösen Verspannungen und gespeicherte Emotionen, die dir nicht mehr dienlich sind werden freigsetzt. Du wirst weicher und alles in dir kommt wieder in seinen natürlichen Fluss.
Bevor du deine Massage empfängst setzen wir uns zu einem kurzen Vorgespräch zusammen und schauen, was dein Anliegen ist und worauf wir den Fokus legen. Nach der Massage hast du noch Ruhezeit, um zu integrieren.
90min 111Euro
